Elven.nu

Har i över en vecka nu försökt vända dygnet till en normal tid. Jag började nämligen vara uppe till morgonen och gick och lade mig vid 5-7 på morgonen. Inte en bra idé att gå och lägga sig när det börjar ljusna kan jag tillägga, för det vande min kropp sig snabbt vid. Och nu har jag som sagt ledsnat på att vara vaken, enbart på dygnets mörka timmar.

Jag tror jag hunnit prova allt för att få tillbaka en normal dygnsrytm. Men nu har det slutat med att jag sover tre timmar i stöten, två gånger om dygnet istället. Det är ännu värre…
Så nu gör jag ett sista försök, den här veckan, att vara VAKEN ett dygn och gå och lägga mig imorgon kväll, men vaka inatt. Jag gissar att det blir endel koffein, men det är sådant man får ta. Jag orkar inte det här längre.
Klarar jag inte att vända den här veckan så väntar jag till vansinnet hos käftis (läs tandläkaren) nästa vecka är över och ringer en läkare och frågar om jag kan få några sömntabletter…